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出門旅遊一上車就暈?藥師:2種常見暈車藥吃對時間才有效。
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出門旅遊最煞風景的事,莫過於發生暈車、暈船或暈機,到底民眾該如何預防呢?食品藥物管理署(下稱食藥署)請到台北市立聯合醫院陳怡晏藥師為民眾詳加說明。陳藥師指出:暈車、暈船、暈機都屬於醫學上所稱的「動暈症」,常見症狀有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等,起因與視覺及前庭系統的知覺衝突有關。容易發生動暈症的人,可先採取預防措施,例如:搭車坐在前座(搭飛機坐在機翼附近、搭船坐船中央)、搭車時開窗以保持空氣流通、避免飲食。必要時,可於搭乘前服藥,以減少動暈症的發生。
1 d7 [: c2 D2 Z. ]出發前30~60分鐘,服用暈車藥的最佳時機暈車藥主要成分,多為第一代抗組織胺(first-generation antihistamine)與東莨菪鹼(scopolamine)兩大類:4 f! w6 C& n+ X, |& V
(1)第一代抗組織胺作用為抑制前庭活性,能預防或緩解動暈症。可用於動暈症的第一代抗組織胺有:cyclizine、dimenhydrinate、diphenhydramine、meclizine等。建議於出發前30~60分鐘服用,旅行期間可視需要每隔4~6小時服用一次。
5 D" t& ]8 y! y9 t- O( [- a第一代抗組織胺最常見的副作用為「嗜睡」,服用後應避免開車、騎車、操作危險器械或需專注力及警覺性的工作。此外,老年人及孩童易受到抗組織胺作用而產生失眠、神經質、焦躁不安等症狀,且老年人使用後應慎防跌倒。tvb now,tvbnow,bttvb. u5 d6 v$ m6 L* l
(2)東莨菪鹼:分為口服及經皮吸收貼片兩種劑型①口服劑型:多為複方,建議搭乘交通工具前30~60分鐘服藥。公仔箱論壇3 g5 z y1 t8 D0 [' z
②經皮吸收貼片劑:搭乘交通工具前至少4小時使用,並於旅途結束後除去,藥效可維持72小時,貼於耳後沒有毛髮的皮膚上,一次只能貼一片。
: {- e& p% \& |, gtvb now,tvbnow,bttvb因東莨菪鹼具抗膽鹼作用,使用過當可能出現排尿困難、口乾、便祕、視覺模糊、頭痛、心悸等,一但發生上述症狀請立即停止使用。此外,它對中樞神經系統有抑制作用,若併用鎮靜劑或安眠藥,可能會加重對中樞神經系統抑制情形。
$ a1 L1 }0 @; q k公仔箱論壇 圖/暈車藥使用族群注意。取自食藥署藥物食品安全週報4 D$ B6 a0 g/ h
食藥署提醒:兒童、孕婦或本身有氣喘、青光眼、攝護腺肥大等慢性病患,服用前應先請醫師評估後開立處方,並遵醫囑使用。一般民眾如到社區藥局購買,應先諮詢醫師或藥師,並遵循仿單(藥品說明書)使用,勿超過建議用量或次數。
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