 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。
# m, g. B1 Q6 K- s* X7 A9 W$ R- P! a; w5 t1 {% _; m, }5 q( x
天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
9 C+ k3 A5 x, d9 B& S+ Z6 |, }tvb now,tvbnow,bttvb, q3 y# a) ~* D6 a) \
tvb now,tvbnow,bttvb* L1 n' E" Z/ e0 J! t- k3 m+ t8 p
汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~/ |( S) q! f+ s2 Y% l7 Y
洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
% i- g% Y' Z/ Y8 z4 Y公仔箱論壇紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
! G$ r9 i( D* l/ u& ?酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！
4 n- a5 _& f* W% {. P公仔箱論壇咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
: L( [3 l5 i2 U8 `8 H/ `www3.tvboxnow.com抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。5 ^& g0 N0 ?/ m; K& s7 m' X
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。公仔箱論壇! N. D) [7 \5 N1 n/ s6 f- c
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。4 l" i9 v5 n1 h( [2 V; P: A
|
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 