返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。7 H; O! ^/ O  `& r1 H! |. e! d
公仔箱論壇- n5 t% O! d8 e, ]
二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb" N/ o2 a+ m: l
tvb now,tvbnow,bttvb) I  _1 {9 Y! r, w
三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。公仔箱論壇6 N0 H2 O; N  @4 o

8 A0 p# f, Q" H. ]四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。公仔箱論壇& J& d/ }9 ?. |' ]* J0 D
   
5 Q- U0 @) g' d5 c1 gwww3.tvboxnow.com五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K5 F3 U/ V: c5 L

% D9 K, O8 G. E& Y4 e公仔箱論壇六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P8 D2 O9 h7 }% ^( ~# E! \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q6 o" r& n3 [
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

smilies

这样的啊
我很常熬夜
咁我個肝咪好毒???
thanks for sharing
i always slp very nite
咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.
thanks for sharing 知多一點點了
好贴。 谢谢楼主分享。 :)
这个是好帖!谢谢楼主分享
谢谢楼主分享
我死梗了
本來我只知道肝的排毒時間是在晚上11點到1點TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R  \- k& T7 R9 G) Q
現在又知道了其他器官了!/ T  x0 E# \9 h# t- Z" |
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

监,听器价格.手机监,听器软件.监,听手机www.dy0707.cn

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
我通常12點訓,睇來對個肝唔好
返回列表