材料:(4至6人份)) M q( j- K( B4 x
急凍鱷魚肉半斤www3.tvboxnow.com j. e1 L P$ U' v r& i- F
瘦肉3兩www3.tvboxnow.com( k9 f5 s- }; L, x2 `. B1 `" T$ ?
靈芝1兩www3.tvboxnow.com5 D6 r# s( ? N: c
懷山5錢www3.tvboxnow.com( T" d9 H4 ?& j, @; Q9 g: ]
枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 q4 {2 K0 Z) S4 [
陳皮1片
/ W0 e6 s, }4 V生薑兩片
9 E# K/ O) d. V a. L蜜棗2粒) G# e" X7 J' q/ j$ t2 E
水約12碗公仔箱論壇! }# g- c$ U( f/ P( o" [) G
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)
* B& I+ |5 a8 [/ K! _4 w0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l& M p# F8 ?; x; D( S
做法:
) ?% @* b/ U! d1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。
; c1 K! v4 z, z" E5 w) ]5 U" p G ^2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。公仔箱論壇; g) Q% `3 v7 K8 Y
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
" [+ h4 T ^" g. `' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb( V) K# I3 g% i' g' g
% w4 U3 B" t9 w+ } S功效:
! a8 m6 W8 r8 r公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。 |