煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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4 {/ s% Q2 R% w) f& o3 H: @川芎当归炖牛腱汤 公仔箱論壇/ _3 H! b! _2 I7 O

) @5 X0 V5 ^5 l8 K; d. V龙眼肉莲子鸡蛋汤 公仔箱論壇$ i1 e1 h' M2 D& M- ^. j" v

0 h  ^) ?+ _/ f) u4 g公仔箱論壇当归虫草炖花胶汤
2 U2 v0 X4 C# ]; V. e: `/ Z9 J  f( A+ v! M
高丽参阿胶乌鸡汤
/ ?1 L6 Z) _  C- r, wwww3.tvboxnow.com
# S: g4 r7 |4 |0 w+ l% qtvb now,tvbnow,bttvb淮杞丹参乌鸡汤
; B" m& ~* o5 M& S0 ?3 G
# u- o; ~9 N/ ]+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茅根脚金响螺汤
6 A* a4 P  V" K, v; o. c+ A! z; l/ E0 i4 X) ^/ D/ ~
银杏莲肉乌鸡汤
2 S# n4 y! W) s3 I" cwww3.tvboxnow.com
  _2 A' z! d1 Y$ W: Vwww3.tvboxnow.com冬虫夏草水鱼汤 公仔箱論壇- i. J. H" z, [: y* e

7 R6 w3 f, I9 m% m; M1 H3 G+ `6 t田七丹参炖乌鸡汤
/ r. B: ^1 O6 X1 R5 l  Y8 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, d# d- H/ E4 P# X! e: i
冬菇黄鳝羹
) v6 \; v: x6 a: dwww3.tvboxnow.com
. u& w" f% y6 _" q益母草艾叶鸡蛋汤
$ F: i1 d( G2 R. E8 X  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d* c) s  W2 j) Q4 [  X  P: Uwww3.tvboxnow.com莲藕红豆牛腱汤
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5 D+ x7 p9 A- k3 h公仔箱論壇当归水鱼乳鸽汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V3 x3 {4 H8 l- I5 [9 _( D! d
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红豆黄精老鸽汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [) j& G6 E, V. i

! `7 w0 G1 G2 e0 _1 E& Y* O章鱼猪腱四物汤
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- }: f( \  `9 a7 U. K( L; n/ R虫草红枣水鱼汤
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8 f3 R) [$ x7 K" c  P) p$ D[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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功效：
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本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。 www3.tvboxnow.com' f7 J  c, \) N$ t0 T0 |! K2 k
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材料：
, m& O) O" z9 _5 t: p+ Y& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R& z* J: i1 f8 \+ h& [
川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }0 E, h$ i, Y5 Q* P( l4 ]' j

1 b& ^+ t! J9 G" T# B3 ltvb now,tvbnow,bttvb制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j, A6 q) M: @0 x6 o5 U6 G8 \
tvb now,tvbnow,bttvb, y8 u, O; m/ ?
①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 tvb now,tvbnow,bttvb: P7 B: g3 ^0 d
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②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效：
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# I$ W0 g6 r% w4 ] 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。
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4 C$ S' T9 e, f8 D, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 公仔箱論壇# o7 c# v; `. q6 K# X

; W# x' ]7 P. K% j# [% z1 F 龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。
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' P; U4 B: s6 n4 y. L" ?www3.tvboxnow.com制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y* b6 J& R+ k' m+ s& \* ^# E

1 k1 z* }! q5 d7 O) c ①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。 公仔箱論壇3 K% {1 u) O0 }% s. C' S8 ]
1 C) _+ v9 ?7 F
②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效：
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5 b, ~' b9 k/ X3 M" F 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
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( K2 M$ R, X9 D$ `! Q3 N5 }1 N* T: gwww3.tvboxnow.com材料：
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当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。 6 l& C$ B, {! ?& ~3 U+ I2 m

# O9 S6 K) }) s+ a# X公仔箱論壇制作：
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6 o. E- |9 {3 W% C. [" Iwww3.tvboxnow.com ①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 . q$ F* u  k# X8 [0 u. {

2 ?& d' b4 a( F. a/ T: Y, F* u$ R公仔箱論壇 ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效：
( M  v) ?  k0 m% I! k- E# @" Btvb now,tvbnow,bttvb
; _( |) D: ]! [/ {# ]* G; Z公仔箱論壇 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 / B0 G# ~- m) j1 o
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材料：
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, T8 Y. {8 T% U& O. w. I" Hwww3.tvboxnow.com 高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。 公仔箱論壇! d" C3 k: l; v0 d
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制作： " j8 Y3 r' Y1 E! b4 D* j2 J+ G

  t( j# t8 G( K; p) s( M8 P8 q: \0 |公仔箱論壇 ①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb- F6 W; N6 A$ S5 z9 x9 K

. R+ L1 v) _; x* [6 [. [4 G  Mtvb now,tvbnow,bttvb ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb8 n0 S9 z. k: q6 _, O/ c

4 Q, p/ \' D+ c. R公仔箱論壇 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
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8 Q. |6 a( F* W7 d' P; Jtvb now,tvbnow,bttvb材料： www3.tvboxnow.com* w3 d/ w! S' D. @8 z! z! Z4 C
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淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 www3.tvboxnow.com: @. d4 x8 H' l  V3 W  ~  p) R

1 t) K: H  k& Y# ?! Y; k0 Kwww3.tvboxnow.com制作：
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  J5 a) O- \+ C) e0 X* B: T2 B公仔箱論壇 ①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。
$ e9 p  V& N0 g/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E+ F# ^( T! u+ z& [" W% t
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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2 e) r3 }0 p7 R( t# [! i: O0 D 本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G& e2 F' |& c. v  x- Y1 T# s

: F! o4 `: A2 ~! Q3 k" Uwww3.tvboxnow.com材料： tvb now,tvbnow,bttvb- \7 Z% Q$ e, \. k9 C  f

# N3 o5 q) U* j8 }- g; ^1 J 新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。
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制作： 6 x. f, I' e- }: ^

9 u* G3 T# s6 r  t+ W* r2 a9 K ①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。
* ^0 p5 E& e! K, S0 h& a/ D6 \; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G; D$ [' A0 {. p5 B1 v
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效：
$ K, Y8 _7 Y% h! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y1 F/ @2 D$ A+ _# d. A3 p- W 本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。 % S# u9 C% Q+ L5 i3 f
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材料：
) Z9 B5 D. P# q% N7 T( n/ i# E5 F公仔箱論壇
7 e: d2 z- U) ?) Ptvb now,tvbnow,bttvb 白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。
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制作：
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) `& o  @! ?1 u ①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。
% z5 [! j& R0 N8 d( @: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: m* q1 S3 z6 N
②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效： www3.tvboxnow.com/ D% q$ t- r$ C3 L8 {: |8 n) T
www3.tvboxnow.com( ]$ O' X# Q) N
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。
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9 u1 n2 @1 ^# [; f+ O7 E3 j" L公仔箱論壇材料： 6 ~/ W" W* F) ~

' \* `8 G* ?- Y' ]' p9 [www3.tvboxnow.com田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb/ W! D. v4 [' S* Z: w9 _' ?0 X

  m& S/ _0 O- ?) i$ r8 F制作： : c. ?8 f7 K4 q/ s
公仔箱論壇( c; v' M1 @3 h2 g$ ~
1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。 公仔箱論壇0 E$ |# `2 K% Q
公仔箱論壇: [: R6 {- a$ V$ m
2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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功效：
  S4 i2 |0 ^4 f' Z( H; a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 z' b) [+ V# G+ b8 A
本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb- S0 c; R1 z8 }% U/ ?8 _' t
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材料： tvb now,tvbnow,bttvb, g7 }( m- p; ^) P( P, ?

" h# ?7 `$ S* H* B, k8 R0 p8 s; \0 ttvb now,tvbnow,bttvb黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 www3.tvboxnow.com$ {: p! P% B( }1 U2 v8 }) N, ?2 t
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制作：
2 w. I# }# k5 k0 g2 j  g% X3 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* w$ z) V3 A& d2 T
1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。
  m; R- O2 z9 D' Q, h7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m# l0 u. G% W, Twww3.tvboxnow.com2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t/ |+ j  r& N  X& h% k

2 E( x- t# F1 P, g9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。
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/ k4 _& |7 N# `$ T  k$ p- q公仔箱論壇材料： 8 T* {3 S8 g' _0 G- N
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益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I) d; V) G) ?4 P5 C: c) b

( T& c& y. m7 L$ c7 }; f) }制作：
% V( t& u+ U* u8 a9 k/ p- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) R3 Q( I  V8 s" e$ T
1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。 7 ]5 z. h6 c2 U' u
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2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效：
# F4 n9 N+ F* j$ u+ M- v& zwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com- c) G: t9 X/ L3 j9 B, q2 Q
本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。
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! ^( Y9 h  ^/ J/ F8 @- U5 Qwww3.tvboxnow.com材料：
% A. l8 }% W1 ^+ e# c" Q% c+ X& Rtvb now,tvbnow,bttvb( ]9 w" E7 u  l0 n8 S6 G
莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。
8 r* h$ Z- A' H( E5 S( h4 d+ Cwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 S9 J2 q) p9 |! v* M! d
制作：
/ q8 b4 I1 x! f- t( S. N8 s2 _tvb now,tvbnow,bttvb7 f4 g" S  V4 E$ l  _1 B
1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
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9 I+ {6 I5 `  a9 Q+ e3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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, D9 w& h& S- `3 a" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u- l3 d; y. n  P/ [) G5 v5 r
本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。
# ]4 Q; A9 ?5 L) t- R4 P% l" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F% ]; G" u4 P# L材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `* N6 M/ I, H$ j* ~& z0 @

) x: a6 u9 B, d. O5 o1 K3 e$ Ptvb now,tvbnow,bttvb当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 V0 a  t; W: a9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d5 A0 ]/ M1 x. ], e7 p- L
制作：
/ U: H8 t2 J9 u- T$ F% H% Gtvb now,tvbnow,bttvb3 y$ m! `  T0 c1 j' q
1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 h* D7 @9 n2 R& y
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2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
3 d, W; E* a: L* o5 V公仔箱論壇
7 N/ r8 G& x- f本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。
/ Y( L) I6 R9 u9 o" B0 c$ n  Y' I6 J- X/ a" c/ S) A! j
材料：
* _6 q+ [. v: [; i9 I: awww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' \+ r. g8 d3 d! o& M
红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。
9 O5 L2 h2 z/ y% x公仔箱論壇
3 [* }5 }; N8 W  I3 R& x) w4 O$ J( B制作： 公仔箱論壇& c7 P  J% k6 _. a
公仔箱論壇- o* {! q, i- k" H& {2 Q1 {% v( x
1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 9 v  |5 h. ^8 R1 R

" [. S( r" K. }3 }$ p% P: s7 x公仔箱論壇2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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% o. B9 o! ]/ O- `. A2 C& t1 {$ P本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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材料：
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" P! C/ W1 V2 r) c/ {( t& K公仔箱論壇章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。 tvb now,tvbnow,bttvb. K& Q& a- R* V- |

+ a, \1 [2 M2 l) M% s& d公仔箱論壇2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。