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7 l% a- y( O: B9 |3 ~4 b* dwww3.tvboxnow.com做吉利肉排需要的材料：
! z# W4 }0 f4 k3 T8 z. b9 J% `1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c! ]5 _* X$ E8 c0 l6 q' O
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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做法： 9 \) X5 U) N; f/ n5 T
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做五色爽口菜需要的材料：
( d& w) {, l0 C4 l# l0 ~胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z/ `8 u! v3 d; g% l( \
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
0 d3 n! P2 O, ]9 Z0 A6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 1 |- U s5 e6 z+ b+ j3 s
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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柴鸡汤：
3 o+ ~% u; s. m8 m- a# j今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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玉米汁：
1 O; W5 e @; U0 ?( j9 b我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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8 U' c4 U! o7 M# p4 u# c8 y O- J公仔箱論壇1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
3 n3 z) \- x! n) v gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 * X1 E+ Y+ t* E5 S( d9 M6 Z
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 www3.tvboxnow.com+ e) M. V% J {0 L, @* e
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
0 z. \: k! Z! Kwww3.tvboxnow.com5、可根据情况多过滤几次。 www3.tvboxnow.com# [% O* Z$ u2 S. D: F; R& o; s0 Q
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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