發燒是確診?還是感冒?醫揭4流感症狀辨別關鍵。公仔箱論壇" r8 i9 p8 t, t- ^$ H0 {0 g5 h
3 j7 \) _) r- d( ?; P5 jwww3.tvboxnow.com立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇表示,今年A型流感特別猖獗,由於正逢3年新冠疫情後,免疫負債來襲,再加上流感4年一次的大年,呼籲家中老人小孩、體質虛弱的民眾,須慎防上呼吸道疾病感染,避免傳染病毒給同住家人。流感、感冒、新冠肺炎,差在哪? 姜冠宇指出,流感症狀和感冒、新冠肺炎最大的差異,在於流感一定會有「4症狀」:
- p/ r$ Q% X" l+ |6 U& R5 }5 `, t公仔箱論壇1.發高燒
" s$ V2 C* U4 M) D- s% E2 s0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全身肌肉痠痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J& V% E6 A' ]: G0 Q. c ~2 f/ S
3.呼吸道症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?, {+ q8 o, | e7 W2 v
4.疲倦tvb now,tvbnow,bttvb$ T# F) q- f( t2 E8 m) e
姜冠宇說明,流感症狀通常來的又快又猛,2~4天內就有明顯嚴重症狀,發病後約1週痊癒,體質較弱者可能延長2週以上,民眾可從自身症狀、家庭傳染狀況兩大方面來觀察,如果初期呼吸道症狀主要發生在咽喉,再加上全身性症狀,大多就可以判斷是得流感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j; U/ x/ o/ X! D8 C
但若是一般感冒,通常只會出現1~2個症狀,約3~4天症狀就會明顯好轉,約1週內就會痊癒。至於新冠肺炎較少會有疲倦症狀,其他呼吸道症狀或發燒則因人而異,但潛伏期比較長,可能有1~14天左右,發病後約7~14天痊癒。
3 `: H! Y% i% r; }' e4 ttvb now,tvbnow,bttvb營養師高敏敏在臉書粉絲頁提醒,較常見的流感型別為「A型流感」和「B型流感」,兩者症狀類似,若民眾想分辨是哪種流感,可觀察B流較常有小腿肚酸痛的症狀,也易有腸胃不適的狀況。她警告,雖然目前流感猖獗,不過仍要注意新冠傳染力最高,流感次之,再來才是一般感冒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]* y9 M" C5 Z: X# J+ l/ v
《優活健康網》整理1表分辨流感、感冒、新冠疾病特色:
8 [9 v9 b H1 ?. G7 q ]公仔箱論壇圖/流感、感冒、新冠肺炎症狀差異。優活健康網提供TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a7 }3 \9 l! }# K4 N' Y) v% Q
吃抗發炎食物可加速消滅病毒高敏敏表示,若罹患流感想要加速恢復,可多攝取以下營養素,幫助提升免疫保護力,對抗病毒:
7 g* e+ O7 t- V" c3 {0 i* Q# J( Q多喝水:人體1天所需的水分約2,500~3,000cc,足夠飲水,可加速身體有害物代謝。www3.tvboxnow.com& z# B5 D F+ P" Z" c
電解質:減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。$ P) w% t! N3 h9 M% e4 W: j
吃軟質食物:可吃南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等,能使喉嚨痛患者較易下嚥,維持身體充足營養。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R- @: C4 | @3 B4 G) q1 H
蛋白質:鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等,幫助增加飽足感、修復組織,維持免疫力正常運作。
" R; t. A( l9 G8 c0 r2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高營養密度食物:如果流感患者出現胃口不好、吃不下飯的情況,可透過營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等,營養價值較高的食物,盡快補充身體所需營養。tvb now,tvbnow,bttvb/ o8 c- D4 V* T/ L2 ?8 ^7 l) l
抗發炎食物:鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等,含Omega-3脂肪酸,可降低身體發炎反應,促進吞噬細胞、白血球的活動力,加速消滅病毒。
7 J8 S: N7 S$ E( X% v維生素C:芭樂、奇異果、柳丁等,可強化人體免疫功能、幫助細胞修復,減緩流感帶來的身體不適、加速恢復體力。
& Y% {7 X5 y, O! y: W/ K& [9 S公仔箱論壇流感疫苗可以預防新冠嗎?姜冠宇表示,流感疫苗只適用於預防流感,並無法預防新冠肺炎。雖然有理論指出,施打流感疫苗之後,會激發身體的免疫反應、活化免疫細胞,但流感疫苗並非針對新冠肺炎產生抗體,當呼吸道發生病毒感染時,自身免疫力可能可以快速反應準備,然而此說法尚待進一步醫學實證。
O+ M# |7 m) K. y1 O$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜冠宇也提醒,流感、新冠肺炎、感冒雖都有呼吸道症狀,卻是3種獨立的病毒,因此人體有可能在得到流感康復後,又在短時間(2週)內再感染感冒或新冠肺炎,也有少數病人同時感染2種以上病毒,建議65歲以上老人、嬰幼兒或慢性病高風險族群都要特別注意。! ^! N, K( {' r
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