睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
& L+ x. x: R7 Wtvb now,tvbnow,bttvb3 `1 a+ E: d# U6 l( x
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
: ?- R/ t1 A/ U3 N1 G3 b: C4 O, c7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。
& Y9 p5 {! ?+ ]8 p- ]1 c6 k6 ltvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 www3.tvboxnow.com& w. W# y2 w% r
; [7 S" S3 [8 R/ k公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 * I8 e, s* g8 \0 M( b7 ~4 f% {
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
. `. B6 D5 D9 M! }5 ^. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
2 t% D. U1 v( j; x4 \" m. }7 {) Itvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， tvb now,tvbnow,bttvb9 u4 [' f% Z! O9 ]; b0 {5 v
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 www3.tvboxnow.com3 y1 J. C" ^ g& X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N2 {; H/ j8 g" f5 I0 m
2 戴「牙」睡覺。
g! m- K& e# E& O一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
; `* d6 f- B* T) a6 G2 d公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb7 L |! Q6 g: t
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
* `! ^: L; L. X+ u) z( e/ Ftvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
, V2 K5 |2 h- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N5 a8 S. ?- m& w- t% t7 O- ]8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。 7 x+ `1 D. q/ z2 f% B
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
+ X& T8 W4 u' n. V4 j0 g每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
0 J6 a2 n1 K0 e: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g' M. B5 n( j, x1 W: `) ~
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A& I% w k# J2 y# j G# Q
7 N- s1 u* m+ A3 \ L4 o3 J3 A6 {0 G4 帶「機」睡覺。
9 u0 C% U0 d! f- m/ ^7 a1 ~+ M; Ptvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
6 X1 j& [0 }, W) d# d: s' ?美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
! u/ l9 O! F% X- z) E如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，1 p4 }( Y i3 ?
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
$ m/ D: P# ?' [) Y+ i4 _" _7 T, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& p( L: m! M- }- K% O公仔箱論壇雖然釋放量極微， 但不可不防。
3 C! m+ ~# }% \) ]( Z0 r( iwww3.tvboxnow.com
, \5 G) ^* `# s5 帶「妝」睡覺。
# ? b% X5 D( g1 w* L1 Ttvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 www3.tvboxnow.com9 ?" m! J% z& }# w; S8 Q! x
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
3 V7 W) K6 f7 p( J) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
) [& }# A' X; W8 k9 b) I" }$ l z3 o. |7 atvb now,tvbnow,bttvb長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _4 ~ {2 B% V- |, o" e, B4 j6 L
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 公仔箱論壇# h& \) J" X) G! S+ v
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
% D! x4 {2 l# ~& C; p, a' A: p讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
6 h+ _$ n, X& q公仔箱論壇8 A9 O9 P2 e# G7 O* L1 ^4 l5 b
公仔箱論壇1 G0 Z4 v# o0 Z9 \/ O( C
e 5項知識我都覺得幾實用" v2 S, I I8 f
$ C: H; L: F& N8 Q+ e) B; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我特燈post出黎...
7 l" N. `8 ^ C公仔箱論壇
5 j3 q7 k* L, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家會注意下囉公仔箱論壇 V+ G: Y$ Y; L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y! R+ n; [3 S% F
因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
| 
