材 料 合 掌 瓜 1 斤
. V( T5 i. \ V% c' A9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章 魚 1 兩
# X$ r1 M1 J% b* }0 y$ b" Y- ctvb now,tvbnow,bttvb排 骨 1 2 兩
& h! e# F# {6 n0 R7 T$ M薑 2 片
; Y5 B' p3 k2 P2 E1 M公仔箱論壇蜜 棗 5 粒
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0 F- W) l- z4 ?- l; j1 }# a做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
% v% d& Y# V# c" @ k排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
( U' P2 r& u. N; ^- j合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 公仔箱論壇1 Y: g: G$ w9 k: Q/ J$ P! o
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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