[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

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www3.tvboxnow.com9 Y* g+ C1 s8 l! H www3.tvboxnow.com3 a( a0 L1 f7 G4 |8 i/ q" R" @, G2 o # t* q0 U% D- q+ X4 S8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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材料：	豬肉鬆4湯匙   W4 X" j" d7 [" i$ _, A! ^www3.tvboxnow.com紅椒半個 - b! _7 B$ T- ytvb now,tvbnow,bttvb花2湯匙 0 a1 i. F* |. L' m& F" B) S白飯2碗公仔箱論壇; A, \- {" Y+ b: u 油2湯匙調味料 0 s4 ^6 N) Z: z% d! s: A4 W2 h鹽1茶匙8 {2 [* ^$ f, U+ i/ f 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 9 I2 X' M. }% T2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。