[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。公仔箱論壇: Z- c" E' g" e& S# u; u
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材 料: . C1 S6 g# d6 @* Y: O
赤 小 豆 ３ 襾
2 R5 u5 Q# r, u8 g( _% w. M9 k1 q, s+ |6 [公仔箱論壇冬 瓜 半 斤 9 d3 m  T8 R( A
蔗 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb* a+ x5 b1 R( H% d& p8 J
水 適 量
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製 作 過 程 :公仔箱論壇8 X! N! W, }5 \5 z5 r8 o
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 0 ]! G, n' A/ |* N$ ^# a
２ .冬 瓜 洗 淨
; w* d5 l% q+ a6 A% k' ~: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
6 v5 D; r& T# G+ _) Iwww3.tvboxnow.com４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
1 k! G0 v2 g7 O% n! s/ Q! ~www3.tvboxnow.com５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
) ?; K6 ?: n# l+ Q1 x/ G; d7 H5 C% h/ \６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 tvb now,tvbnow,bttvb! y) j+ G9 t- c( ?7 _/ P: p# t' F

# b7 Q1 `* R+ W4 m8 q  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作貼 士:
) D* A1 e- N+ U! P8 b5 y赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
5 x: K+ K6 R9 h  D& ~冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。