 公仔箱論壇5 }- D J7 \& J- x7 r1 P! q& f; x5 E
; [& k6 ?; t" _8 ^) ]公仔箱論壇材 料
- W* \, [2 c( @" i& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. p+ q7 W& F1 s8 i
" V9 p' F! V6 L( B0 X0 b
4 {8 T& e4 g8 a2 B2 l2 Ktvb now,tvbnow,bttvb醃 料
" \7 {2 f2 V7 N! K i2 w% X, j: Z; awww3.tvboxnow.com梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許 公仔箱論壇& n! k, c6 f4 {3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb) `; s! K: O% H
www3.tvboxnow.com8 w# ?9 _' f O" Z- K8 w$ d
做 法
6 ?- {% k9 O; e! rwww3.tvboxnow.com1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 公仔箱論壇4 u4 p8 d x5 k1 Y! A/ `) M1 h/ u
tvb now,tvbnow,bttvb9 L: P0 s$ O# A' q4 x+ M9 v. t" l+ k
2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 & L6 g9 ?* I5 c, c: h) s
www3.tvboxnow.com7 G2 {1 a1 d* B* `% y# \
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。 www3.tvboxnow.com1 v! I5 ^1 U# Y/ p, E& G
6 Y. f G$ _2 P/ [9 G8 m- X! }& X9 J
4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。 ' r! U+ X( U2 m; S7 \- m
$ c7 h+ z) d8 ^ ~, J
7 H- Z, j0 x2 D1 L M, g- L: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v. I; C4 c. t, t. j/ A/ ]( Kwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇- t. b: o' s' K9 `# M* U' `: F& `
! H! }, Z+ e' P6 }' S9 Mwww3.tvboxnow.com
. c6 t, [& l9 }! E/ F* y 貼 士% `, U) K. k f3 o5 C
加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
| 
發表於 2009-9-11 09:11 AM
|