返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 黑 椒 豬 扒 炒 一 丁

www3.tvboxnow.com7 r1 Q0 Z4 w* Z, @4 w5 {

) [/ Z3 h1 E5 m* l5 m/ }材 料: v1 n9 _2 @  r) `
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙
2 s8 B+ }5 H8 C/ qwww3.tvboxnow.com. `% b4 c+ s7 A9 p; T, ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l( J6 Z7 P. K! F+ y
醃 料
7 M" E  _5 e& q# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb% @8 q; J4 y0 e

9 h# f6 t2 Y5 g8 ]3 }; b  ?
, I  b! R& l* P7 M: c! lwww3.tvboxnow.com做 法
% U, s8 c) {4 w5 u! N- ~www3.tvboxnow.com1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z' u$ c$ P+ S) j6 G" Y
公仔箱論壇) o/ M% y' e$ e/ }- Y
2. 即 食  麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 , 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 7 |+ t) g- P+ }9 s
公仔箱論壇: Q& c% d, m1 H$ a, {9 i7 Z7 e" J- I
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ , 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 , 撈 起 切 條 備 用 。 ' I+ p2 C- {* P% Y/ t8 q4 M

+ @' \9 A# z$ M4 t* utvb now,tvbnow,bttvb4.燒 熱 鑊 下 油 , 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 , 下 即 食 麪 炒勻 , 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 , 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。
2 h2 E' z+ E5 I- v) lwww3.tvboxnow.com0 q) R$ ]% A  H, b: [, A
www3.tvboxnow.com- o1 p0 S5 }# U

0 i  h" S6 n5 v, @8 x7 P1 x公仔箱論壇
- p) L3 F6 Z! Q% O, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I( y7 w$ B8 A2 D6 m; ~' @
公仔箱論壇6 t9 A# B( K0 f
貼 士
& W  v/ l2 j$ \& J, \8 X' _- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加 入 黑 椒 粒 去 炒  麪 , 會 更 加 惹 味 。
很简单又容易。。。谢谢分享
返回列表