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好睡茶

功效 :有舒缓身心及镇定安眠                                                                     材料 :安神菩提花 、紫熏衣草各。。。。2小匙                 

          小甘菊 。。。。。。。。。。。。1小匙

做法 :1. 将安神菩提花 ·紫熏衣草 ·小甘菊放入茶壶中,倒入热开水300cc。

          2. 闷泡约3-5分钟,即可端出饮用。

中药店买得到?
讓我試試吧!? ' b' x- O3 r8 C8 ~' R& L
thankyou!
常常睡不好
8 C: ]- S% q* l6 }( I, {tvb now,tvbnow,bttvb試試看7 X( g1 T% z4 n0 a# L
謝謝分享!!
味道應該不錯,可以試下~
thx for sharing
thank
I always got a bad sleep - thanks for sharing.
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