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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來
; C" N( k1 a: [, b公仔箱論壇當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇3 w  P' }; B5 z4 H2 e4 z  z8 p# A  O
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2.承認自己錯了,別人對了
- R+ i( C$ W$ U6 z0 i2 _6 r認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 www3.tvboxnow.com4 i& k& e: i; l# p. H0 w

; a0 I7 }- `- h2 Y# R/ z' o9 S2 W. S5 J3.別被輕易收買
, C2 Y. _( _. S7 h7 @8 utvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, tvb now,tvbnow,bttvb( m* y# X4 [9 Z% {1 V8 g: k+ p
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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/ }4 w  W7 }- t* E: N( N; xtvb now,tvbnow,bttvb4.慎選朋友
+ F6 y: K; i2 v% [5 y6 r0 v3 L! h雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! www3.tvboxnow.com; U7 r7 J6 M2 C
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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5.學習更明快而果斷 + P( x, Z! K5 T5 j
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 www3.tvboxnow.com5 r; K: }( W: ]

5 o7 q- t. \; [2 k* `. R# i( c6.就事論事
# A1 `5 Z4 _+ e$ l7 x女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P. I, f: P9 l0 j

4 k$ K4 \- ?$ r5 T2 T公仔箱論壇7.溝通,再溝通
& c# a0 f9 r. h2 S" ~$ l別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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9 z, L; m, g+ Y- b7 G' }公仔箱論壇8.被拒時切忌惱羞成怒
" z7 f$ L& J  S* s. x8 f, P公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 . k7 Q, |, l" o; O
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9.少自作聰明妄下結論 tvb now,tvbnow,bttvb4 d. C/ N- m: `- P% k1 Q' C
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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. `% e/ t! \8 {% s8 ]- j' }# utvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急
; C2 P" A' C' \% a# h3 t生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.萬全準備 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e3 `- k+ J- \6 L
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求
3 O8 p. W/ Z3 Y如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb$ X' @! x9 U6 t! b" [1 O
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13.別心浮氣躁 + O. Q# l! Y+ m; v7 _: d
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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