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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆www3.tvboxnow.com- P  q) b$ N: q2 ?/ p8 {
    做法:
( Y. R0 K6 ]  I5 T: {    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
& \! z/ w: L4 s8 r- Z2 S    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;tvb now,tvbnow,bttvb2 ^/ U. S( _4 ?: E$ M
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;tvb now,tvbnow,bttvb. V% G  ~) j4 H
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 I5 a7 \" D, G6 G2 `+ `

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