9 ^4 k2 b& Q& a( O. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 g: G; D9 ^/ F3 g- ~; \
( R0 Q5 ~1 L4 a, R8 h. f/ O材 料
- r# W/ n0 g+ X$ q& J豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ）
7 R, n3 B4 \& k: [tvb now,tvbnow,bttvb
7 Y: T0 i1 s8 R4 ~* G; B! d: {公仔箱論壇醃 料; _& n! S3 n* l" {9 L
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
5 G( Z8 N( W1 P& j3 Z: v1 ~/ L公仔箱論壇8 ?$ ~2 P1 b4 A/ U, j. q8 v; q
蘸 醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?8 Q" U2 A) T" O, \/ R
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量
( ^; K( Q" ^0 A/ x; `www3.tvboxnow.com9 d* |- P V& d l3 ^
( _) W. F& u7 }
做 法公仔箱論壇, {7 B! ~# e" r4 K9 d4 j$ [( h
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。 : @2 }4 O! |5 Z6 Z
公仔箱論壇) d# j0 F! ?+ f. e
2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。
( [4 |* X- t8 I7 s& D- {# x; Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 C% r5 N2 X. s8 ]0 ?' a5 T. k
3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。www3.tvboxnow.com) |. r8 `4 t6 n' Z: m$ D Q
/ W1 L7 Z" e1 G; G7 Uwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' j% W% A6 q: \. V
貼 士6 @; C# b$ W+ {
豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
6 @5 z4 l$ n$ a5 A5 O |
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 