五香甜沫的制作材料:
2 Z" Q* a9 \) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:小米250克
" `) }! u* j! E; T, {0 b wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克公仔箱論壇! k9 k& y$ s, ?1 n2 n
调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克
5 f1 C; o! E" _. b X3 Itvb now,tvbnow,bttvb五香甜沫的特色:
( ^9 A6 L: H' \6 V: owww3.tvboxnow.com此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。 8 X2 v7 u3 ?& C- r/ U$ r' B0 m
五香甜沫的做法:
, l; j8 X N& k+ Q7 {: _1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。tvb now,tvbnow,bttvb( l2 h7 ?: T% C5 x3 q& U
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。公仔箱論壇; y, l3 Z9 C( _! o2 T
3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。www3.tvboxnow.com4 d, M3 _* `' A# \5 Q
4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |