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材 料tvb now,tvbnow,bttvb1 _! T1 Q- G0 J* q& ]' g+ O
肉 排 400 克 、 薑 絲 19 克 、 粉 皮 條 38 克 、 乾 葱 6 粒 、 葱 花 適 量 、 水 1 杯 tvb now,tvbnow,bttvb: [: h* ^* \% x; Q; {2 {% ?
! H/ A1 X% L; D, w3 P( p公仔箱論壇調 味 料 ： 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 花 雕 酒 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 g: W' K8 A0 ?
$ _: y# T$ |8 o$ ]& H& V+ utvb now,tvbnow,bttvb做 法www3.tvboxnow.com& u) `' g: }1 n' A: Q
1. 煲 滾 適 量 水 下 粉 皮 條 煮 5 分 鐘 ， 撈 起 略 浸 冰 水 ， 然 後 過 冷 河 。 公仔箱論壇! @+ @6 W. \4 f" d
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2.燒 熱 鑊 下 油 ， 下 肉 排 炒 熟 表 面 後 撈 起 ， 收 細 火 原 鑊 爆 香 乾 葱 及 薑 絲 ， 將 肉 排 回 鑊 ，加 1 杯 水 、 生 抽 、 花 雕 酒 、 糖 、 胡 椒 粉 及 麻 油 炒 勻 ， 冚 蓋 煮 3 分 鐘 。 0 M% E1 V0 w; B0 P& Z9 | f
0 T" x: k9 W( |4 _0 s/ L, z3. 預 先 燒 熱 瓦 煲 。 待 肉 排 煮 熟 後 ， 加 入 粉 皮 條 炒 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 煮 至 汁 稠 ， 然 後 全 部 放 入 瓦 煲 ， 最 後 撒 上 葱 花 即 成 。
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# `$ J+ t( G2 I" f貼 士
1 ^3 ?5 e R9 ^# A cwww3.tvboxnow.com炒 肉 排 時 要 落 多 些 油 ， 肉 排 便 不 易 黐 鑊 。tvb now,tvbnow,bttvb6 w; G+ r- g, @. o8 D3 u% w* t z
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發表於 2009-6-2 01:44 PM
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發表於 2009-6-3 11:11 AM
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賣相好靚，又唔難做，感謝你的分享！
