[西式食譜] 甜 香 咖 喱 湯

nt1972

公仔箱論壇: S- {" {7 S* F

+ B4 o* y( e" S* x' J7 e3 h* uwww3.tvboxnow.com+ f- g; s/ G  _! b6 y6 C, M
材 料www3.tvboxnow.com5 }, p- h5 b& k/ L3 C3 g) f+ z9 ^
脢 頭 肉 1 斤 、 雞 湯 750 毫 升 、 全 脂 奶 30 毫 升 、 牛 油 / 麪 粉 各 1 湯 匙 、 咖 喱 粉 /白 胡 椒 粒 各 1 茶 匙 、 月 桂 葉 1 片 、 肉 桂 枝 / 甘 笋 各 1/2 條 、 西 芹 2 條 、 洋 葱 / 椰 菜花 / 椰 菜 （ 切 粒 ） 各 1/4 個 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 公仔箱論壇' f  Z0 u3 R" j! w

$ V1 L! J" J: G" U! e( Wwww3.tvboxnow.com裝 飾
3 v6 Q8 R% m" G2 l9 T! g: h' dtvb now,tvbnow,bttvb中 國 芫 荽 葉 適 量
- z& p7 e6 i& t" Z) L2 K  |2 ^公仔箱論壇
) S, R0 p9 @* f  F7 M- a5 T公仔箱論壇% i+ y1 _6 s1 D* f( J4 f
做 法www3.tvboxnow.com) g! J3 X5 l9 \0 J4 @( r
1. 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 全 部 洗 淨 ， 切 成 小 塊 ； 脢 頭 肉 亦 切 成 小 塊 。 公仔箱論壇! a1 m$ F  w6 B- @/ I
% X( v; a6 j. k/ R
2. 燒 熱 鑊 下 半 份 牛 油 ， 加 月 桂 葉 、 肉 桂 枝 、 白 胡 椒 粒 及  麪 粉 ， 細 火 炒 至 金 黃 ， 再 加 咖 喱 粉 炒 香 ， 注 入 雞 湯 攪 至 幼 滑 ， 用 慢 火 煮 10 分 鐘 後 隔 渣 。
$ _% {+ d# i  \8 c( A! Swww3.tvboxnow.com公仔箱論壇- w0 B* t+ f& K+ Z$ }
3. 另 起 鑊 把 剩 餘 牛 油 煮 溶 ， 加 洋 葱 粒 及 脢 頭 肉 炒 3 分 鐘 ， 加 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 炒 勻 ， 然 後 放 入 （ 2 ） 中 煮 10 分 鐘 ， 下 鹽 及 糖 調 味 。
5 X# @0 r' w+ U" b" K$ s' n8 }公仔箱論壇公仔箱論壇$ x9 S3 ^4 V) w! E( a
4. 最 後 淋 上 全 脂 奶 ， 加 芫 荽 葉 作 裝 飾 即 成 。8 Y; d- R+ E  d$ h6 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 N: C# f4 N9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q# x) C8 p2 n: u, d

; x9 ^( w  U  h$ S8 T/ \7 M- N; R' T6 y; Z9 A) N$ O" y
& k4 _1 Q* P4 L9 Z% j( H
www3.tvboxnow.com2 q% \! g# g8 J  }$ P
貼 士www3.tvboxnow.com; \# W3 m) a3 Y, U  p5 |' n
肉 桂 對 減 肥 非 常 有 效 ， 有 溫 補 腎 陽 、 溫 中 逐 寒 、 促 進 消 化 、 健 胃 及 殺 菌 、 促 進 血 液 循 環 及 暖 和 身 體 ， 減 肥 不 可 缺 。
: \7 e8 E: {% I5 C' `

xx9pw

Thank for Sharing