0 i. E7 Y2 W+ V" z5 W
; m# `) ~, [0 Q+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! h- X- T! F. S0 M2 M! @8 [
材 料公仔箱論壇- f/ ~: p T8 A f, V( o( n
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb' V- M0 Y, X& F* u' M$ i
. ? V1 u7 e7 o U, B6 V6 B6 ftvb now,tvbnow,bttvb調 味 料www3.tvboxnow.com: y. k/ @6 K( Z6 k- X! R
魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許
" Q% C/ O2 c4 W9 [
; r$ a4 u$ ^/ s* jwww3.tvboxnow.com豬 肉 醃 料
& P9 D b9 z7 h3 e; h& Stvb now,tvbnow,bttvb雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 www3.tvboxnow.com' }" G) S; ]7 m$ M
; V# E1 q) \2 q# A) Z3 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, ^5 G2 S6 ]2 C
做 法
" {% M, q" B, [2 H; N- p. f7 ~www3.tvboxnow.com1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。 www3.tvboxnow.com* f- m& ^4 D3 j, Y, f- T
公仔箱論壇1 y6 n8 q; r( J
2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 www3.tvboxnow.com% Z, c6 U9 d* l$ i
9 L( p+ X Y2 _* F, W' J" y* c; p5 s) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。
! ]$ G! j- F" a! {# O! _9 f" V+ n" ?* ]9 b
N( ~1 X. `, e8 ~" G0 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& T L6 s% L" r' {& z
' X* O9 _- }% ?. D U6 v" G4 P) G- u 公仔箱論壇+ d2 I+ I3 O2 e" A% j% h8 r ?# r
; N( {& P# q2 M3 g. |
3 l; H1 `: m6 g4 v `! |
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `/ p4 i0 G n
先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |
發表於 2009-6-10 01:54 PM
| 
發表於 2009-6-11 09:08 AM
|