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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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; A+ Y. f+ F$ y8 X, k- B7 f2 T公仔箱論壇熱鹹檸檬茶公仔箱論壇1 b# o! o5 C9 p

' n) z( V( F9 O6 Ztvb now,tvbnow,bttvb新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D$ ~% S. j& O% j& k" ]1 g  E

2 F$ U0 v+ [* i4 M4 Q0 I蘋果茶www3.tvboxnow.com; b6 u4 m1 Z& p

* e( c. @$ g7 D# h- ~5 _一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
, M" G. }6 i% W  x" _www3.tvboxnow.com
$ G5 R" M0 Z! v9 {/ g/ v$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb( P" J! A$ A7 b( M" j- v

+ U$ |+ F% I: x4 a每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb$ g* ]" {6 S4 g4 i1 w
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。# ^1 j. A$ v% f2 R3 W
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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tvb now,tvbnow,bttvb9 s! [% u# o8 d" P5 O0 n. g, z! U! Q$ `
枸杞茶
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9 w. |6 x( Q3 O' _1 _9 qtvb now,tvbnow,bttvb枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
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菊花茶
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每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, 公仔箱論壇4 |. c* B0 \- }, r& P
連續喝三個月。公仔箱論壇' b' g  q' T% p$ x5 N! `% h0 n
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# W& \+ c. {( \8 T
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』9 `6 N3 G/ ]; U2 [* \" q# z2 w
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紅糖薑湯
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/ i* I" ^: ^" Y; {+ a" Z- U; fwww3.tvboxnow.com紅糖紅豆湯
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8 Q  Z5 `8 F4 G4 y  l( l半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
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, u- ]- d/ m# k' {8 Ftvb now,tvbnow,bttvb豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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腰酸背痛www3.tvboxnow.com" g: m% [( {: X2 s

3 B) s6 X+ T- {% M+ E8 ~4 k  K糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n- ~/ z7 S* y$ C5 B

; X; U3 o) D4 X2 O3 F0 q1 K5 v公仔箱論壇蓮藕排骨湯
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九層塔蛋
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; `9 H" b9 ^- \* D% O' }8 h# N3 O3 Lwww3.tvboxnow.com白葡萄乾
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: U. @  V$ {  k: V, d$ [* z9 Ytvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n" m! z2 d+ s/ K6 w8 Y9 F: W% o

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4.『皮膚不良』1 W% c2 @; ^0 P/ {( l4 ?
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V% M+ J+ i+ J8 _1 n

# x+ ]' R# t8 |1 {8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
& E9 b- z& t% r0 I1 p" _1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [- v: C7 g/ P; [9 s% U
清苦瓜湯! L8 ?) \3 D1 e
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
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4 r: E; b% e1 k# p( [薏苡仁茶www3.tvboxnow.com( O6 p+ n) m9 J8 K) z- r

& D) u* D. q& P' L0 K+ Ftvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。公仔箱論壇4 C7 G/ q- {& u* ~7 A9 k
薏米
) r+ Q8 z9 B0 y; }www3.tvboxnow.com含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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" \  P8 q  R6 Z- F4 l6 Y  E1 Gtvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
4 `) T4 M( u2 h0 |9 Z: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z* T) x& `, e6 D4 G. j4 f1 a/ u" W
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5.『口臭』
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb7 W5 o) a7 y" ?: h

! [& ^/ ?/ T) l# ~玫瑰花茶
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普洱茶5 S& l7 ?( Y; O0 e  v

$ h2 R+ R7 o' c. L' T1 q( w8 n- l公仔箱論壇飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。% O, T$ J9 t. t0 v4 o3 y
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陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。$ W0 R: o3 j% ]( s

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6.『便秘』" N) {+ [7 y1 c8 N0 K% Y7 i. |

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熟香蕉公仔箱論壇7 W- a& |1 `0 V1 l! i

& h  m; s. Z3 }! i7 `公仔箱論壇核桃
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柚子、葡萄柚
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3 A3 I! e; e: N5 J; qwww3.tvboxnow.com午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。: l! j6 e( ~# n) D1 I9 I" ]
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地瓜飯
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k$ p6 e& w/ x& s( x) a

/ U% @! \" x4 otvb now,tvbnow,bttvb糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。www3.tvboxnow.com) ~+ m) z- _. W" j
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蘋果
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5 E4 }6 c+ o/ |4 z( x7 l) \+ m4 y蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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