一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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. \- K8 _% t2 H# W, l* \' G公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 : M5 N3 i; e& n
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0 U, Q7 n( L2 ~+ M- {) h8 M三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化
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四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 公仔箱論壇. G/ a. O2 G* o" S; u' h
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% g* S' z E# g3 Q5 Rtvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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