返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 狀元八寶粥

) f+ [# C6 D5 v/ r( E

" p- @: B, ~3 E+ v* W' l材料tvb now,tvbnow,bttvb6 b1 {: Q, \4 ^8 D  f* h
黑糯米 30克、開邊綠豆/眉豆/蓮子/百合各 20克、桂圓肉 3粒、紅棗 8粒、果皮 1小片、水 2公升、冰糖適量
) x( W, r4 e3 }( W
' `2 M3 x( N& W: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法) S8 `! K- e1 H/ M
       
1 d0 g" b- X1 e# I1 u4 U
" k' V3 W% \: ytvb now,tvbnow,bttvb1.將黑糯米、綠豆、眉豆分別加水浸大約至少 4至 5小時至腍身。
5 B1 E; }2 k+ R; V, F2 Y' h+ _1 W公仔箱論壇
# o, z+ {: y8 r1 n& v* Etvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水,先下黑糯米、桂圓肉、紅棗及果皮,滾起後收細火煲約 1小時,便可加眉豆、綠豆、百合及蓮子,開大火待滾起後收細火再煲約 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ Q  ]0 |& h' ^! s- Z& r

, |$ Y, e! e) M0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下冰糖再煮幾分鐘至冰糖熔掉即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 b. u$ Z  V. e8 J: y

! _# W% @- n: X* |; b& T0 ?4 |公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F0 [$ |& v( s  H; N, r7 _
黑糯米若浸水和煲煮時間不夠,煮起攤凉後會吸去粥的水份,而變得稠身成糊狀。
返回列表