足以震撼你的生活小常识 公仔箱論壇4 [$ q% p6 r/ Y% v# \6 }
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
8 V1 W1 h/ c( _8 t8 d一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； www3.tvboxnow.com- u- }/ @/ \7 f8 s( _
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 www3.tvboxnow.com/ Z" K+ Y, a3 g K& {0 D- K
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 公仔箱論壇7 p1 S. F) P3 M4 x2 ]2 Q+ |
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
7 j9 h$ @$ e" V: L) l( w9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 2 A6 V' K' a4 z: g! B8 [4 J- R
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 www3.tvboxnow.com) i/ F# k# I% S% ?. i$ W
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l/ B9 p0 }4 ^. k! k$ j) Q
睡前三小时不要吃东西，会胖； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I( M8 C& R7 H( J
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
) m4 s" t5 A' C- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。维持理想体重，不过胖。
" W5 ]. U3 W3 S( [8 Hwww3.tvboxnow.com少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
- v7 U3 A# Z/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
* u7 _2 t$ |. rwww3.tvboxnow.com女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 公仔箱論壇9 R. J" e; P3 m9 k8 R
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y E8 i7 ]# V7 h, `7 n4 @, v
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. k- M: i2 T: J' ^$ |$ O; q
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
: r K4 R% ]' k J) p3 M下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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