黑糯米煲牛腱

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材料
+ u  i/ y4 t& n5 w5 [. A( g, d% y公仔箱論壇牛 腱 肉 1 條
0 C4 Y6 f; y2 I$ r# N公仔箱論壇黑 糯 米 1 / 2 米 杯
6 N( O4 ]" k( c8 V6 ~公仔箱論壇杞 子 2 湯 匙
3 _; Y- H0 u% O( `圓 肉 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D2 q1 P& D" G" w* i
水 1 0 杯公仔箱論壇1 P5 i+ O2 z& k" Z
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做法
3 O) B5 `4 b) Y+ ~# x( }- r牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
8 N# E/ ~6 `& C, G& t洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 公仔箱論壇0 B3 n3 `7 \/ g; }9 }; E9 A
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb: p& K; O7 _9 D: ~/ E: z
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。