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材料www3.tvboxnow.com% E+ R' ]" m' c
葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H: ~- @% w3 V/ H" ^$ z
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, x1 y, W; f/ k/ R2 P公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb, |" m9 ]- j$ _. C
1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。
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2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。
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3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。0 \1 m$ P9 u& Z6 R* K
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4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。www3.tvboxnow.com& b- @7 I e1 O- w
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發表於 2009-7-31 04:41 PM
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