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|  | 南瓜雞米
1 H" H) h. J# ftvb now,tvbnow,bttvb| 可供 | 4 | 做法
* M! n, V6 R; T$ b公仔箱論壇 | 煮 | |
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% O0 q& V) `; w& g- B5 |+ O) P% t材料
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 tvb now,tvbnow,bttvb5 `* V0 i! _7 E5 p( _' B
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7 {+ X x* w1 f1 F' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]: F5 n: P) Q _$ [4 }調味料
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糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]* q: _5 w* j n; E
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! F& P) y8 {0 `芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙公仔箱論壇4 ] J r y( [7 L4 {% o0 v
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( _+ O/ W- z4 ?, s0 V9 ?www3.tvboxnow.com做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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