冬瓜煲汤tvb now,tvbnow,bttvb, j3 \6 q# M9 k( k! t2 f
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[原料/调料] 光鸭1只，冬瓜1000克，米仁100克。陈皮1块，姜l块，葱l棵，精盐5茶匙，米酒0．5汤匙，植物油5加克。 # N) P7 k; Y( D% w6 E, u0 ?
[制作流程] 1．将光鸭洗净；冬瓜去皮切块；葱洗净。0 b0 f; g$ E/ m0 \
7 ~* ~& n, l- h+ J Xtvb now,tvbnow,bttvb2．炒锅内放油烧五成热，将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
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* P) Z) J; v7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3．将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中，加清水5杯，用大火烧开锅后，烹入米酒、精盐3荼匙，改用小火提至酥烂，放入精盐2茶匙调味即成。
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特点：此菜汤味鲜美，营养丰富。www3.tvboxnow.com4 e- q2 t" O; |, P0 _) L/ p
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發表於 2009-8-6 10:37 PM
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