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饮茶四忌 ----喜欢喝茶的朋友进来看看

茶叶中含有多种维生素和氨基酸,具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。专家提醒,适当饮茶对身体确实有好处,但如果饮茶有四点需要特别引起注意: 2 A& b. Z7 O- H2 @! H- D  I, P- p
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一、喝浓茶要小心“茶醉”。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶,或平时没有饮茶习惯,偶尔大量饮浓茶,容易引起“茶醉”。其症状是:心慌、头晕、四肢无力或站立不稳,同时伴有饥饿感。如发生“茶醉”应马上吃些饭菜或糖果,可以起到解“醉”作用。 7 h+ D& Q4 P/ I' [4 |1 |

9 V  G1 K4 F/ ?1 L公仔箱論壇二、饮茶以每日1次——2次、每次2克——3克为宜。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶。 ! N/ l6 R+ |  A
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三、有6类人群不宜饮茶。营养不良的人和婴幼儿;患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人;发热病人;患胃、十二指肠溃疡的人;心脏病患者;怀孕及哺乳期妇女。 公仔箱論壇3 |+ z- o: E. m) H" W1 [$ |2 `
thanks....
原来饮茶都咁有学问,多谢楼主分享
我平時突然想喝就喝…但很多時也是濃得很的…
我也愛茶
多謝分享!!  u1 E3 n2 }' q, n5 L& L
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很有用的資訊!!
9 C2 A% R" R% f! @% [) q+ H7 c公仔箱論壇公仔箱論壇! {3 g) J+ a! z2 L9 p& T/ {, f
給茶友很好的提示
原來是這樣阿~thank you..
綠茶最容易出現“茶醉”的情形
[茶醉] 又學習到新名詞
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