介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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8 o8 I- q8 x" k- g' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐www3.tvboxnow.com- F- N& p! J4 x- @1 {+ i2 @
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
* l% g5 L- i0 n6 ~' itvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
, I# C- W1 l. N, g N7 J: Dwww3.tvboxnow.com3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
# s- k( b- |/ m* {4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。. C8 S; [$ g. Q+ w1 t! r
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。www3.tvboxnow.com, }- n1 r8 q3 `8 _
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。www3.tvboxnow.com8 S$ J* m R" I; L3 f' b! E6 G
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! [% n1 {# \
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。$ i3 P5 L0 T; m. \
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
% ~+ x9 w8 S7 z1 W8 utvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb( l7 t# e) V- `
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A+ _' t. @5 k. k$ B* \
1 _" |9 I8 R1 e! N: R. ktvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:www3.tvboxnow.com, p6 o$ w; o5 C9 v. u. b
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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抗氧化物(對抗衰老)
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鐵質(維持血液帶氧能力)7 r ]/ d: `: V0 t
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祝大家有個健康的夏日=]
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發表於 2009-8-12 01:29 PM
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