介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?, l6 f6 E1 r- q8 J( Z
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低卡營養餐( ?0 U l! O! a" h
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
* i" Y) H! K+ T# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
. f4 ?, i1 p( l7 a公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。www3.tvboxnow.com* V+ L* q7 b( S
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。- N7 c7 }+ r3 R4 G i2 e9 U
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。3 N3 n6 {8 Y( F6 M9 Y, y
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
- a/ h4 N$ h, d$ W( r7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇' ^& o6 A u! _- M# R0 j0 V; {: u- `
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
$ ^. ]0 d. r1 m! R公仔箱論壇9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。www3.tvboxnow.com% K9 w4 a3 K$ E4 d. t
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
; u; k: v6 ~7 u; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。www3.tvboxnow.com; M+ v: [" O5 S# ]2 Y$ H$ k
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一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)www3.tvboxnow.com$ V* A" N0 a Y4 C. p) w7 j
=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb3 k$ A0 c' y8 c) d7 ~, ?) r. l
! ?# n4 V6 D1 z. \/ x抗氧化物(對抗衰老) ~+ s3 w2 F$ F/ j# ~! A
=1份水果www3.tvboxnow.com. Q1 r' z8 F, ^! X7 V. G9 E
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鈣質(維持骨骼健康)
0 M4 f$ F) E; D9 b=半杯鮮奶www3.tvboxnow.com4 L6 O* T- W7 F3 S4 T) z# `' V+ N
6 b# x R! o. ?3 K5 g! _/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^( Z" v; W: f# y2 x
=1塊牛扒
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/ d: D$ e& B: \$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j0 {( e1 i. [$ u
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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