每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。公仔箱論壇1 j8 }, \ L2 n) l8 i0 m+ t9 A
' K# _2 \! I( r0 l; Q' e. {www3.tvboxnow.com 材料
1 G+ G, Y/ l O6 x7 I9 H' V) ktvb now,tvbnow,bttvb大頭魚 一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M$ F& i+ B3 ]
花生 二兩
+ A- j4 V5 C, H6 D9 \0 ?生薑 二片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I Z# x; M" H. r/ T2 ]
/ U# u, O8 }$ T( Z做法
4 J. o* ]. C" w( n! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
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( ^7 [/ e. x2 M* U, F6 j. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb- h. W6 @( {8 y4 _5 a
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y- S/ V% V9 y
配合少許鹽調味，即可飲用。 " d2 @, ]; O! ^ |8 m' x+ @6 S$ O
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注意
6 }" j6 w- V$ B, Q" s% Z Bwww3.tvboxnow.com花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水www3.tvboxnow.com2 L" I \, Y4 Q8 r3 v9 C" E: ]( p
: c1 h5 R) T8 ?tvb now,tvbnow,bttvb具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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