头痛 9 L5 h3 G/ j" m X
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热咸柠檬茶 % v+ j4 W1 X' \ u5 S1 V% h
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶
" j9 A! V" g$ \/ N4 {0 x/ {公仔箱論壇 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶
7 Y) x2 X. r! x" Q! X9 W( Kwww3.tvboxnow.com 每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 www3.tvboxnow.com4 F' y$ h8 ~6 v" E7 h
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红糖姜汤
' G% F4 k$ i- \) btvb now,tvbnow,bttvb 3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X" c0 U; R7 V* j/ o, h
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。 公仔箱論壇6 |; V7 {! q& i1 g) u: C- x9 } H
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眼睛酸痛、疲劳 : x7 ]- t, `9 h) x* L
! I; B8 h; f# g7 s8 `3 Htvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
; y m7 X9 X' J) g( i+ }www3.tvboxnow.com 枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 www3.tvboxnow.com! m2 a9 K1 z7 J; Q, r; c
3 _# F5 a0 N4 `$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶 www3.tvboxnow.com9 R* K* k+ D& a" i0 W5 g
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 公仔箱論壇7 f. J( U+ x5 g% `3 ~/ `, }! u/ A1 J
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
+ I" E5 m! ~$ c7 t1 K, y* a公仔箱論壇 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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4 z) X K7 S6 V- [经痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {+ q& ]: O3 [; u, x5 s
, A7 L. x3 \) m. w6 fwww3.tvboxnow.com红糖姜汤 tvb now,tvbnow,bttvb' o7 J1 J& j9 e6 m; O, {3 r
tvb now,tvbnow,bttvb6 s ]& t3 E/ i
1 V5 n2 E: u- Z2 R* }红糖红豆汤
( k/ k) Q/ v% T T3 ^# r 半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
+ }- _& E7 a. m" gwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com1 i5 d# ?; X9 E/ O0 D+ p
猪肝汤 www3.tvboxnow.com7 ~& X0 E5 _, P* H( b
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。 7 w( H7 r: u# b. G
/ H' m5 @/ D& I7 utvb now,tvbnow,bttvb腰酸背痛
$ u' } c" h% Q f* r) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y' a/ u0 A# n- Ktvb now,tvbnow,bttvb糖炒栗子
1 ?" j* p7 V: r( c" ^3 E( Btvb now,tvbnow,bttvb ! r: w1 i" m& H! K7 ]
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莲藕排骨汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o) w8 Q& V' \) t
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九层塔蛋 8 k/ ]- ?1 [ h/ p0 p
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白葡萄乾 公仔箱論壇2 L0 b# H4 \5 u2 @/ X, `. W3 C
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良
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玫瑰花茶
% V4 d1 W# M0 l/ ^) stvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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1 U: V3 }0 W8 h, h$ X) Ptvb now,tvbnow,bttvb清苦瓜汤 www3.tvboxnow.com% N Q3 t( E3 `. O( I( C
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。 www3.tvboxnow.com7 E1 m2 U$ f* a0 L: k R2 Q
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薏苡仁茶
/ h% C( H! \; i- F& Z9 Q 买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。 ' s9 @$ Y; e1 x3 `# k/ J- h" T! P
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。 www3.tvboxnow.com2 C9 B: K2 C3 z, E* R0 d2 r
# g: @/ d( D" z公仔箱論壇枸杞茶 ' k( I- ]% m3 S
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) t8 ~9 A, p' e/ E. h0 }8 f* F口臭
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热梅茶 公仔箱論壇+ c( B' R; k" X+ U/ y+ t3 @2 d Y7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k. {$ M+ E7 y; s2 z; \ Q% i
" k9 d, {+ x: B0 m8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
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8 N: E% U% t' p6 t公仔箱論壇 : \: W- P3 i+ Z2 |- U' ?% E3 I6 w
普洱茶 tvb now,tvbnow,bttvb& D/ J1 B% U/ q6 F
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 tvb now,tvbnow,bttvb* v& [/ b1 ~* e
3 U$ @, U- G' u+ u' Y% Z& U/ @# g公仔箱論壇陈皮乾
) S, a9 L- A# W/ X% ?3 Iwww3.tvboxnow.com 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。 www3.tvboxnow.com% b M1 b4 l4 R5 W( e
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便秘 www3.tvboxnow.com. M- C2 l; ]9 C4 }! D
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- M) x9 e8 ?+ X% q6 W( e' _4 @' f核桃 * C+ K2 K+ c6 p$ H$ q. t
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# s( F3 d- f' B" ~+ ?" y; }# `3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子、葡萄柚 % Z& i% N6 q" v" [( K3 B+ H
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 www3.tvboxnow.com/ N5 {' o5 r3 A* w; u: q8 o
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地瓜饭
{; e$ m# H9 |) ]1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
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6 U+ H. i+ I4 Q- D$ @4 K0 g! Q% A4 N糙米 tvb now,tvbnow,bttvb: H7 V; e: L" y/ H
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
1 V0 q$ c! j @9 e( ^8 e) z3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( B9 W J9 T2 |+ h5 `8 {8 t) X; }$ m4 V
苹果
) E$ C8 L1 I9 h- H( U! t* I! Ztvb now,tvbnow,bttvb 苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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