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: H% J: v3 j+ ~www3.tvboxnow.com公仔箱論壇# X# I. i1 }) o1 g' K! \4 ^# L' J7 L
材料
. A. D: V' ^5 a' q& j9 F& B公仔箱論壇1. 芒果半個(大只計); l# ]6 w8 ^( I! H1 o$ Z
2. 夏威夷木瓜半個(夏威夷木瓜唔會大個)
% v; d4 D* b' R1 w% owww3.tvboxnow.com3. 煙三文魚一包(五片左右)
, V+ F; ]1 B) Y$ v9 p! owww3.tvboxnow.com4. 羅馬生菜一棵
- i# W- }0 r( k0 e( b2 v5. 蛋黃醬一大湯匙3 [6 Q7 p- d1 i$ H, x& N, ~. t/ m8 g
6. 檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油,少許
j8 ?) Y& m8 y- M; r; ?. s公仔箱論壇做法
N6 ]1 p0 |+ R! a: N; D2 X& ?www3.tvboxnow.com1. 芒果,木瓜,生菜切細粒.
7 a3 V# C- ?( j; \2. 生菜用檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油拌勻.tvb now,tvbnow,bttvb% \' ?% }+ h. l9 [
3. 利用芒果核附近的果肉用西隔成汁,加些少檸檬汁備用.
1 ~/ o: A. H, z) N- M4. 煙三文魚留兩片放最面,其餘切粒加蛋黃醬檸檬汁奉拌勻.
5 o1 n# s$ W- `5. 碟底先放芒果汁,再放模一層一層放上便成.tvb now,tvbnow,bttvb+ b" d! c8 s$ l7 l0 m
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做左45分鐘,2分半鐘食完 |
發表於 2009-8-27 01:15 AM
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