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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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3 g2 e9 u. @8 S% L2 O+ b 也是科学养生的重要内容。 www3.tvboxnow.com2 z/ y* F3 S4 Y ]5 ?( X
但如果 公仔箱論壇7 x) i# T* Z/ z; V% p) W
忽略了睡眠中的一些细小事情， www3.tvboxnow.com! p# b8 S4 F* e& }
会对健康不利。
$ m, i) C5 q" O( x 1 戴「表」睡觉。
! I9 H2 h! j- i4 A; ?tvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
# s& Z1 }1 k% J# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命，
- r# w9 q* o& w9 f/ h+ ^0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。 www3.tvboxnow.com9 [# [: G0 R. S& _
因为手表
# Y3 y1 _% W" c 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， www3.tvboxnow.com) m$ U( V n$ u& K! m Q$ D8 \8 W- Y) a
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
* ]- W l: J9 N5 m- o1 } _ 2 戴「牙」睡觉。
b2 f) b5 E4 o! L+ ]" v' n 一些人习惯戴着假牙睡觉， / u0 S! M; z1 F/ C
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
0 y1 b9 X( j0 d+ ?+ Gtvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
2 ^5 V% M( Q5 x* B, I8 R 引起大出血甚至危及生命。
( _% n/ O' s8 {2 m( D- f0 Pwww3.tvboxnow.com 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- h+ M: w1 d- K: Y9 u( D
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 ' w v3 m* a3 g' `, h3 _% G
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3 戴「罩」睡觉。
* s0 X( }( P6 | 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvb now,tvbnow,bttvb4 O4 g2 C: w; B* i" d3 h8 t
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇+ U- ?3 h# t4 g* p: j2 Y
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 3 |) ~) d/ S% j6 k
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
1 A8 p2 b" ~+ \3 ~9 [& L& v6 ^- W$ P6 P3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J, @8 ^5 v7 V6 p
, W* O2 R, o7 K1 V3 I" Z7 L( ttvb now,tvbnow,bttvb 4 带「机」睡觉。
& d7 _* F, j; B: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
5 f+ C& Y+ ~6 S4 j 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
1 n. G" ~' F; p4 M0 \# m 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I5 Q2 j" E. [( R! {$ {9 c# S( ~
都有大量不同波长和频率的
' E; H. H2 R; ]' b# B+ A- ]tvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， 公仔箱論壇; I% G" G/ z T* P; D
形成一种电子雾，
( n) g f J4 E( cwww3.tvboxnow.com 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
# X1 J. \; M' s! k7 H5 ~% b 虽然释放量极微，
+ g6 V, x, I/ j% _+ ^! t6 xwww3.tvboxnow.com 但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
# h/ W; W3 c u! c: i8 q4 wwww3.tvboxnow.com 有些女性尤其是青年女性，
8 L) @. c @: Otvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb. \8 g6 P* g$ h& ]
须知，带着残妆艳容睡觉， www3.tvboxnow.com* v# m$ Y4 d0 h, {- r7 [
会堵塞你的肌肤毛孔，
6 k5 Y7 P# A2 I. H. W2 T* _ 造成汗液分泌障碍，
0 E5 @7 ^* F7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
5 A6 `( b" {! D2 M6 k# M: htvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺，
/ w8 D/ B9 ^6 a$ J8 R( q" ]公仔箱論壇 损伤容颜。 8 b5 W6 w+ S" i. i, D- p+ ?
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， www3.tvboxnow.com+ k% X8 z1 R) a/ \
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
( p9 K( D3 r8 d# \$ F+ s6 {3 H* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸，
1 Z/ }( S! L5 g: K: ] 仅可保持皮肤的润泽， & m. d7 X0 i! l% @7 ]7 q5 C
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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