[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料www3.tvboxnow.com& ]5 {% r3 ^' j$ q& s: q. B
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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. x2 {3 n8 m& E4 I! i0 l; A* P& jtvb now,tvbnow,bttvb做法7 C6 |2 u/ c& g' s
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。公仔箱論壇; ]3 Y7 i3 Z- O& u: ^2 l

8 G- I- r1 b% o* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。公仔箱論壇/ `$ I4 y8 \# q5 H$ Q$ d

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冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 公仔箱論壇2 B- X& P8 T2 A* ~  k( M+ }1 B

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