上海菜：寧式鱔魚[1P]公仔箱論壇/ H7 O7 R7 y2 ?, m
# g- U) D( j4 ^$ S2 i9 U8 ~公仔箱論壇【原料】 熟鳝鱼丝300克，熟笋丝100克，净韭芽50克，葱段2克，葱白段5克，姜汁水各10克，酱油30克，姜丝3克，胡椒粉、味精各1克，湿淀粉、香油、料酒各25克，白汤、熟菜油各75克 0 ^% ?* a+ U& Q
【制作过程】
: C" \6 T$ g+ e1 v: _4 Mwww3.tvboxnow.com1、将鳝鱼丝切成5厘米长的段，韭芽切成4厘米长的段；
1 `$ y7 Y: _/ \5 b3 D" u: O. o5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把炒锅放置中火上，倒入熟菜油，烧至八成熟，投入葱白焖香，然后加入酱油翻锅，放入笋丝和白汤稍烧，加入韭芽、味精、葱段，用湿淀粉勾芡，随即淋上香油，将锅内鳝丝颠翻几下，撒上胡椒粉即可。1 D1 ~, o+ @) Z0 g* V* t
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發表於 2009-8-28 04:40 AM
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