本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 ; R5 B7 N$ i5 P; p% d( B
" [3 j: z- c" v8 {* z( Q9 O( m* {最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
4 {8 |3 ~: l Y) \$ W; z1 n! w公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
3 F& a# e$ a ~# T s公仔箱論壇對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!www3.tvboxnow.com. g7 D& h7 e/ J6 U
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，, I7 k! C2 P0 r* Q9 a% u
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
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! |2 f. r J* j; ?" n4 ]. V3 ywww3.tvboxnow.com【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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7 x* X" k5 R! m, U% L6 P3 n+ c6 H公仔箱論壇【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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. B9 t1 r8 V, c' J+ f: F【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 P8 N* ]& A1 _6 s8 _: v
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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2 W' C5 U5 f8 m DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。www3.tvboxnow.com* n/ h2 I$ r9 Y
0 I5 _) ^4 m. \公仔箱論壇食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb# Z" J5 r6 i8 Y8 A
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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