[中式食譜] 海味雜菜煲

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材料; |7 x+ Q, o# V& \/ Z  _
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒（浸腍）、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻（浸腍）、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙
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做法
+ Y3 _: |% w7 x8 y& x2 m- jtvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾適量水下少許油，放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜，一起汆水後撈起放入砂鍋。
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" Q  s7 }( @* f9 Z2.另燒滾 380毫升水，下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻，煮至滾起後淋上雜菜面，再煲滾後即可享用。 公仔箱論壇7 a# P* }: p7 z5 Z; w9 k% d

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, W' h- K& y% [/ t7 w8 Y% b; [蝦乾最好先用薑和葱爆香，再灒水略煨，食落便不會有腥味。

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