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公仔箱論壇, C" N" n. z0 F6 i5 b. V
主材料：明虾300克7 ]! z0 y; M) j8 G2 a
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灯笼椒一个。www3.tvboxnow.com0 B) B. I D' Y, {
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S' t( ?' {' E) l0 Iwww3.tvboxnow.com虾，去肠。www3.tvboxnow.com6 p5 `9 R1 B& m9 P3 j, H7 E& z
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' e0 X/ h( c6 q* w; f' N0 m% I椒，去籽。
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手撕成块TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l! e$ ?3 X0 E w
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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# T S. F, c) U" jtvb now,tvbnow,bttvb热锅，倒油+ R$ w% g E' a
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配料入锅，爆出香味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o2 l3 H$ V" C9 \& c* q
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9 S! |$ l# U$ S* P8 h9 {www3.tvboxnow.com虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色www3.tvboxnow.com9 W; r J- _/ N0 a9 n; W
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锅里有点干的，加少许清水
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" ]* ]- G- ^& F, {3 ytvb now,tvbnow,bttvb
- a: p% b7 W9 Q8 k# x6 ]tvb now,tvbnow,bttvb加盐
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少许白糖，调味起鲜的tvb now,tvbnow,bttvb! j5 P R) Y' _6 i
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0 b ]1 _. p6 Q# M dtvb now,tvbnow,bttvb倒入撕好的青椒www3.tvboxnow.com; i- Y/ l! Z& F1 | s
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3 F/ H! O8 L J9 dwww3.tvboxnow.com呵呵，炒一下tvb now,tvbnow,bttvb" r8 t2 [- G c+ ~& n" `
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恩，好了，焖一分钟公仔箱論壇8 H% {# R3 |$ y9 ~4 z- U+ D. i
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加点鸡精
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翻一下，让鸡精熔掉
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u! m9 w/ V) p$ c) t" y装盘喽
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3 {* U- {! |- w& k4 s% i" h0 R公仔箱論壇ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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