= 材料 =
: M$ ~9 ?2 z! T/ |木瓜 (切粒) - 1杯www3.tvboxnow.com/ i+ B% T# s! v' M" T
牛奶 - 1 1/2杯
; s. [8 J; @+ c! N) L/ Q糖 - 1/3杯公仔箱論壇# l3 G/ K, K' _9 ^9 p
熱水 - 1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb: d, E% R' Q2 B
檸檬汁 - 2湯匙
( R) x) A7 ]6 f# Swww3.tvboxnow.com魚膠粉 - 1湯匙www3.tvboxnow.com9 q' c; |: n2 I! N5 I4 h
. v: J- p# j0 x. G1 @" B- W' V Lwww3.tvboxnow.com= 做法 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r# e- Q" R8 X" K0 u, W
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
4 U9 L( x: k r" o7 C2. 將牛奶加熱。8 }0 m8 C8 Z- }3 Y7 a! \3 [# z. z
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R0 E- h5 k: z0 j, x
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v: j+ T9 i: V
0 W0 a! ^) @/ ?. x= 營養小貼士 =
& v3 o# z3 s% q! X一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
