所需材料:
$ d8 Q- k( _2 Y- g雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒
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6 B0 U }" C) Kwww3.tvboxnow.com調味料:
9 h, ]# T9 F7 g# t( a! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s0 v2 N! H/ c6 D3 ]$ H0 I' H& N2 [醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清0 }# Y `4 i( m. w
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做法:
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/ G: P0 o) @2 F ^: F7 M/ x$ | T, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒,生薑、蒜切碎,乾紅椒切節。tvb now,tvbnow,bttvb9 v( t$ A6 i/ K! B& z. R6 T
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2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻,放置十分鐘。 y" \8 c8 Z7 V2 C$ F3 V
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3、鍋內熱油,六成熱時,倒入雞米迅速炒散,待雞肉一發白立刻盛起備用。6 W/ C) D5 F2 s) j' c6 i- I, o. V
/ o) s7 d7 g6 w4 e- u- W公仔箱論壇4、鍋內熱油,依次下入乾紅椒、搾菜,青紅椒,炒至發乾,倒入雞米,調入雞精粉,炒勻即可起鍋。 |