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生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克
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# O# E/ K/ G; j1 O公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb# A+ |+ {/ j" T1 _0 U
1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。公仔箱論壇 k8 S1 { C! r" p# x t
8 }0 C# m5 }$ l7 q3 x/ i5 x: rtvb now,tvbnow,bttvb2.拂勻蛋白後撇走泡。公仔箱論壇4 J j- O' X$ G; j8 V" C
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3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。
2 _/ h* I; v: P; ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M8 K, g1 h% Z6 l9 n8 D
4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。8 B0 G H* ^! ? [+ k
0 F. w% M1 e! O! _( H5 D5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
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+ G! c6 S5 H# f, r將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。 |