藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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" }' ~2 C" T7 D3 n8 B% ]１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。公仔箱論壇. d# g6 W8 t0 |2 v
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。
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8 v! g9 r6 t) g% g, h& ~& G３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb8 r1 k0 S. r( R. N! [
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。www3.tvboxnow.com& K9 K: `4 B3 B
* ^8 n; @. p3 q V: i2 wtvb now,tvbnow,bttvb６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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. b% _3 d! y# F8 R6 L８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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/ `7 j }% k! i+ N0 W( ?# nwww3.tvboxnow.com９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。; D0 N- @& t1 {$ k* `
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。www3.tvboxnow.com8 f3 [5 X4 n9 f7 q" k" x; M& L0 x% t# H
8 Z$ `; a- X) S5 ?. w& }0 D& p公仔箱論壇11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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1 E" |& I0 v, B公仔箱論壇12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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