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4 p5 I7 k# ^" B5 T vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大碗金银
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原料:鱼面筋250克,鸡蛋白200克,黑木耳100克,小葱花少许1 E# j5 m$ c% A8 I& S# U- c
; X$ n6 }" D! z/ z, i" } 调料:色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量
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做法:1、鱼面筋、黑木耳分别焯水,鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。
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# l( f0 G3 x' C0 i 2、锅内油热,煸香葱姜末,烹料酒,加高汤.放入鱼面筋煮3分钟,再放入鸡蛋白、黑木耳,加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味,大火炖5分钟,撒小葱花,淋香油出锅 |