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[藥膳] 茶樹菇是一種著名食用菌

 ,  描述: 茶樹菇
茶樹菇屬於糞傘科田頭菇屬,又名柱狀田頭菇、柳菇、柱狀環傘:是一種著名食用菌。其味道鮮美,脆嫩爽口,營養價值高。茶樹菇不但是宴席上美味佳餚,還是非常好的保健品,經常食用能增強抗病能力和益胃助食功用。
. r- e9 U6 y  `2 b0 G! N( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶樹菇是人們生活中食用最多的食用菌,有極好的滋補作用,我好喜歡將它和其它藥物組合成湯包,以供人煲湯飲用。根據現代化學實驗證明,它具有較強的提高人體免疫功能效用,並能降低膽固醇,能抑制動脈粥樣硬化的形成。
) a; E* O, g- k2 g1 t& j9 p茶樹菇含蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣、維他命B1、維他命B2、維他命A,維他命E、亞油酸、谷氨酸。根據植物藥理,茶樹菇能抑制金黃色葡萄球菌,傷寒桿菌,大腸桿菌和結核桿菌。可治療慢性腸胃炎,慢性腎炎,慢性膀胱炎,前列腺炎等症。tvb now,tvbnow,bttvb$ I* k' Z; [2 _
中國明朝時代李時珍《本草綱目》中記載,菇類性平,味甘。能益腸胃,化痰理氣,潤燥止咳。% Y  r0 J8 S4 t# b7 D! ]1 T* k7 F
1. 茶樹菇潤膚止癢湯; k/ w# @) N: |% \
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材料:公仔箱論壇2 _- r' q# _& ^! O* D3 P
茶樹菇五錢、龍眼肉五錢、蜜棗三粒、淮山藥五錢,白蓮子五錢、玉竹頭五錢、新鮮瘦豬肉六兩、食鹽適量。
5 e2 u7 l% X+ {, b# ]' t1 A公仔箱論壇做法:
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)洗淨瘦肉,過滾水3分鐘,撈起待用。
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)洗乾淨材料。用暖水浸白蓮子、淮山藥半小時。
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)將所有材料擺在湯煲內,取清水適量,慢火煲湯,後加食鹽適量,便可飲用。
5 ?7 x% U" G/ ltvb now,tvbnow,bttvb以上份量可供三至四人飲用。9 D  B* ]7 m: \2 y
茶樹菇潤膚止癢湯,加強血液循環、保護皮膚濕度、滋潤止癢美白。
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2. 茶樹菇鮮雞湯
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/ u8 C4 e  k% w, Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:4 {3 k. T5 H, F. k9 B% b$ ~) [  u
茶樹菇五錢、新鮮雞肉半隻(約半斤)、龍眼肉五錢、淮山藥五錢,白蓮子五錢、玉竹頭五錢、新鮮瘦豬肉六兩、食鹽適量。
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)洗淨瘦肉,過滾水3分鐘,撈起待用。www3.tvboxnow.com/ G  U( ^$ S" W
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)洗淨雞肉,剝皮,過滾水2分鐘。
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)洗乾淨材料。用暖水浸白蓮子、淮山藥半小時

9 s8 r# i  S( O& H- l( a6 m4)將所有材料擺在湯煲內,取清水適量,慢火煲湯,% {/ a" D! b7 W
後加食鹽適量,便可飲用。6 k9 f0 H( _$ |  m6 s; s1 q7 e
以上份量可供三至四人飲用。

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3. 茶樹菇鮑魚湯
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材料:
' E, q! X% Q4 a2 \6 `/ \3 r茶樹菇五錢、新鮮雞肉半隻(約半斤)、急凍鮑魚一隻(約六)、淮山藥五錢,白蓮子五錢、玉竹頭五錢、新鮮瘦豬肉六兩、食鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 S( \  E" }/ r" n
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E: T1 Z# q6 {: y+ s/ K
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)洗淨瘦肉,過滾水3分鐘,撈起待用。
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)洗淨雞肉,剝皮,過滾水2分鐘。洗淨鮑魚,過滾水2分鐘。
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)洗乾淨材料。用暖水浸白蓮子、淮山藥半小時。公仔箱論壇; ?: v/ N/ N% N% Q9 a
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)將所有材料擺在湯煲內,取清水適量,慢火煲湯,
1 A. P( Z6 }, u1 [, s; \公仔箱論壇後加食鹽適量,便可飲用。
" e; w! M; C( C) V" {  f6 |以上份量可供三至四人飲用。
1 T; O% |  A1 z9 n4 Z: x公仔箱論壇茶樹菇鮑魚湯,增強自身免疫,加速血液循環,滋陰明眼,養肝補腎。

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茶樹菇鮮雞湯,增強自身免疫,加速血液循環,健脾胃,壯身體。
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