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1 ^$ [# w; ?7 Z7 E2 L# n主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱tvb now,tvbnow,bttvb7 b4 j4 f, u" E2 I/ k: \' }
辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
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做法:
$ M( _, A2 c; X1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
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# k. w& P- k, H2 L! W2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
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3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。0 A, K# [& k$ ]( K
* g$ f" A- Q& J" d4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |