 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \: i" y$ G7 I* k2 I; f$ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A0 `6 f/ {% J" \ P" e
材料www3.tvboxnow.com! f$ \3 q8 G: L$ U6 s4 h V
薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升' F, f1 @! h' M4 Q. J7 s
& ]6 h! e7 v) f2 T# awww3.tvboxnow.com
: I" D, S+ z1 ^! S! B做法www3.tvboxnow.com9 U" |% r. V! i* k( M
1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。
8 `( z1 K7 J: |) V- n" I% Z. A/ q% ~. P* r% t2 A
2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。
5 F8 j# A6 k H4 t/ \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 E7 X7 ^+ R* D1 F$ W# y
3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x; s4 [! r8 ? h) x
|
發表於 2009-10-22 06:20 AM
| 