簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 公仔箱論壇- _+ I3 |# \8 a1 b- @7 X
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材料： （二人分量）
! S* Q0 T( ~: ^6 g, k) k1 }/ q* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 12www3.tvboxnow.com' Q" i0 r7 o! y1 {
木瓜 12www3.tvboxnow.com1 U' v, y7 U& O9 E. ?
海底椰 3www3.tvboxnow.com! @3 q x. E4 s
薑 3片2 y2 m+ q! y2 K$ z/ S$ K
清水 8杯www3.tvboxnow.com) t$ O: [; e9 Z1 p
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! S. X& [& @* O8 a
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。www3.tvboxnow.com: ]* ]* v" b% l1 a$ q I
2. 海底椰和薑片洗淨。
# \5 d. Y; ~! x$ N8 n" Q0 {, ptvb now,tvbnow,bttvb3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F0 G9 Q `& M9 ?: x7 a5 W
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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