[中式食譜] 木瓜海底椰排骨湯

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簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 7 D0 h% z' `: ?: c3 e( N2 F
  
# z2 ^) T; m/ k/ b材料： （二人分量）
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薑　　　　　3片
1 E+ `9 k6 B  i5 S& I- vwww3.tvboxnow.com清水　　　　8杯
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。& V- W/ f7 ]; D+ W. A! y
2. 海底椰和薑片洗淨。! J+ n8 N/ n1 X9 U! t
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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4 J$ f0 o% l. M1 l, |5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註： 卡路里--235/份