材 料 : ' K. L# n, t5 p8 [; |
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1 白木耳…20g(white fungus)2 香蕉…1/5根(banana)tvb now,tvbnow,bttvb: K& i$ p! W; _ @
3 葡萄…2顆(grape) * M7 {6 Y7 m% l' W* o7 H
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4 威化夾心(巧克力)…1/2片(chocolate wafer)公仔箱論壇. `% s8 Z, u4 k
5 香草奶昔…2大匙(2 tablespoons vanilla milk shake): P8 R* ?0 }3 N$ j0 {& C+ O
6 水…250cc(water)tvb now,tvbnow,bttvb5 I, S6 H c6 [6 _% r9 m" ^4 P
) O4 A" S1 J1 ~: t, V做 法 : 1 白木耳洗淨蒸熟。
+ ^" H/ i; z4 C; X! I# v2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,先加水 150cc 打 30 秒,再加入 100cc水、餅乾及香草奶昔打均勻即可。 |