材料:
* E# B1 O7 c! I- @$ S蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
/ U# ^" I4 i3 m, }/ h' U' ]& Otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com! A7 {( z, [, r/ a( r/ ~
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z# e/ ^, q4 j, o4 _
A:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。
$ V# \0 _- e0 G& n+ s! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
; E4 ` g+ ^8 C公仔箱論壇
6 X; a1 H9 U, z& e' F3 _4 ywww3.tvboxnow.com作法:www3.tvboxnow.com. T5 @( _" V& X. w I4 x
1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。tvb now,tvbnow,bttvb) D/ R1 O9 f$ Z# f# B
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。
- X, P7 p0 |6 T0 Itvb now,tvbnow,bttvb3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。tvb now,tvbnow,bttvb |' G- e g4 R3 H( N
4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |